Acolhimento e construção de estratégias para lidar com aquilo que lhe é incômodo e desafiador.
Atendimento Online para adultos
Acolhimento e construção de estratégias para lidar com aquilo que lhe é incômodo e desafiador.
Se você se sente constantemente em alerta, preocupado e angustiado, a ansiedade pode estar afetando sua vida. Ela pode causar insônia, afetar projetos pessoais e prejudicar seu convívio social. Juntos, vamos trabalhar para entender e reestruturar esses pensamentos ansiosos, ajudando você a recuperar o controle emocional e sentir-se mais equilibrado.
Se você está enfrentando uma tristeza profunda e uma sensação de que nada tem importância, pode estar lidando com a depressão. Em nossas sessões sua dor será acolhida, e trabalharemos na identificação e mudança de padrões de pensamento, desenvolvendo estratégias para lidar com os sintomas e encontrar maneiras de reconquistar o bem-estar emocional.
Dificuldades em relacionamentos podem gerar conflitos internos e conflitos internos podem gerar dificuldades nos relacionamentos. Se você passou ou está passando por problemas no relacionamento e se sente confusa e ferida ou com dificuldades na elaboração e comunicação, a terapia irá te auxiliar a lidar com essas questões de forma madura e consciente.
Se você menospreza sua imagem e capacidades, ou tende a se sentir inferior aos outros e está lutando com uma visão negativa de si mesmo, isso pode afetar várias áreas da sua vida e impedir realizações pessoais. No trabalho terapêutico, vamos focar em reconstruir sua autoimagem e fortalecer sua autoconfiança de forma sólida.
Os transtornos de humor, como a bipolaridade e o transtorno borderline, afetam intensamente as emoções, os relacionamentos e o senso de identidade. A Terapia Cognitivo-Comportamental e a Terapia Comportamental Dialética (DBT) ajudam na regulação emocional, no reconhecimento de padrões disfuncionais e no fortalecimento da estabilidade e da autoestima.
Compulsões são comportamentos repetitivos e persistentes realizados para aliviar desconfortos. Ela pode se manifestar em vícios, seja na alimentação, na parte sexual, com álcool, cigarros ou ilícitos e no comportamento de forma geral. Na terapia, vamos explorar as raízes e trabalhar em técnicas para substitui-las por estratégias mais saudáveis de enfrentamento.
PSICÓLOGA CLÍNICA | CRP 02/28051
Olá, é um prazer receber você aqui!
Sou Psicóloga Clínica e especializada em Terapia Cognitivo-Comportamental pela Faculdade Metropolitana de São Paulo, e Transtornos alimentares. Também aplico a Terapia Comportamental Dialética (DBT) no meu trabalho clínico, ajudando pacientes a desenvolver habilidades de regulação emocional e enfrentamento.
Realizo atendimentos online para adultos, oferecendo acolhimento, suporte e orientação de forma humanizada e personalizada ao seu contexto e individualidade.
Minha prática clínica é orientada pela ética profissional, pela atuação empática e manejo sensível de demandas, traçando estratégias eficazes para guiar você a resolução de seus conflitos, superação de desafios emocionais e ao alcance de êxito em suas metas e objetivos.
Se você busca um espaço de transformação e crescimento, saiba que estarei ao seu lado nessa caminhada. Em processo colaborativo, vamos trabalhar para fortalecer sua saúde mental e alcançar o bem-estar que você merece.
O QUE DIZEM OS CLIENTES
As sessões têm duração de 50 minutos e são realizadas por meio do Google Meet, plataforma segura e confiável. As sessões online possibilitam, além da flexibilidade, a sensação de conforto que lhe conduzirá a sentir-se à vontade, gerando entrega no processo terapêutico e provocando maior aprofundamento nas questões abordadas. Partindo deste cenário, trabalharemos juntos para identificar e resolver conflitos atráves das estratégias aplicadas.
Seguindo as normativas do Conselho Federal de Psicologia, o psicólogo não pode divulgar publicamente o valor cobrado por sessão, mas sinta-se à vontade para entrar em contato e conversar em mais detalhes comigo.
A duração do tratamento depende das metas que a pessoa deseja alcançar e da complexidade das questões que estão sendo trabalhadas. Alguns pacientes podem notar avanços importantes em um curto período, outros podem precisar de um acompanhamento mais longo para atingir os resultados desejados.
O tempo necessário é avaliado ao longo das sessões, a terapia continua até que os objetivos sejam atingidos, levando em conta fatores como a gravidade dos sintomas e seu comprometimento com o processo.
Para agendar sua sessão, entre em contato através do WhatsApp. Você será informado sobre os valores e possibilidades de horários.
Há certa flexibilidade na disposição dos horários e você poderá escolher o melhor de acordo com sua rotina e disponibilidade.
Os atendimentos são destinados apenas a consultas particulares. No entanto, caso seja necessário, é possível fornecer recibos da sessão, o que pode permitir a solicitação de reembolso junto ao seu plano de saúde. É aconselhável verificar as especificações de cada plano para entender o processo de reembolso.
O atendimento a adolescentes é realizado somente com a autorização dos pais ou responsáveis, respeitando o cuidado e as diretrizes éticas que orientam a Psicologia.
